「練習を休ませてもらえません…」痛めた時に優先すべきは何なのか?
【メンタル編】「練習、頑張ってるのにうまくならないんです」…ってそれは当たり前!
【なぜ?】大事な試合前に限ってケガをする、その本当の理由とは
肩こりや腰痛がきつくて、普通に生活するのもしんどく感じていました。
朝の足の痛みが強く、足を伸ばすことができませんでした。
受験勉強で肩・首コリがひどくなり勉強に集中できませんでした。
慢性的な腰痛があり、フットサルも全力で出来ない時がある
日常的な首こりと肩こり、肉離れなどケガをした時も頼りにしています
肩と首のこりが痛すぎて放置できなくなっていました
サッカーをしていて痛みが出てしまい、早く復帰してもっとサッカーを楽しみたかった