膝の痛みでスポーツができなくなってしまいました
12年ぶりのマラソンに向けての練習で膝に痛みが…歩くのも痛くて辛かったです。
半月板損傷の痛みを根本改善｜手術を避けたい方へ
膝の痛みを根本改善│年齢や変形性膝関節症で悩む方へ
膝が痛くて歩くのもままならなかったのに、12年ぶりのマラソンに挑戦することができました
長年続けてきたランができなくなってストレスでした。
膝が痛くて趣味が続けられなくなるかと不安でした。
整形外科では「走るのに向かない膝だから諦めたら？」と言われてショックでした…
ひざと足が痛くて歩くのもどんどん遅くなってきてしまっていました。
ひざの痛みで陸上競技にも影響が出ていました
