京都両洋高校サッカー部での講習会で、改めて身体操作の大切さを感じた話
京都両洋高校サッカー部での『体の使い方』講座
ジョギングの走り方、痛みやケアなどをお願いしたかった。
脚の疲労がたまっていてスポーツに影響が出ていたから
フルマラソンのレース前で肩や腰の不安があった
サッカーをしているとすぐに足がつってだるくなります
