シンスプリントで野球の練習が全くできなくなりかなり悩んでいました。
サッカーをすると腰が痛くなって全力でプレーできませんでした
オスグッドは長引く？ 最短で治す方法とは…
なぜお子さんはオスグッドになったのか？ ～最強のメンタルの作り方～
2年前から膝が痛くなり、中学に入り悪化してきたので野球を辞めようかと何度も悩みました。
空手をするとオスグッドが痛くなり大会が迫っているのに練習ができていませんでした。
前十字靭帯断裂の再発が多いのは動き方に問題があって筋肉量ではないということが腑に落ちました。
病院や接骨院に通い始めて4週間くらい経ちましたが、なかなか痛みが良くなりませんでした。
練習や試合後には膝を痛がる…その繰り返しで、この先どうすれば良いのか…とても悩みました。
整骨院や鍼、電気を試すも、一時しか良くならず、YouTubeを観て納得できる内容だった為、お願いしました。
