オスグッド、シーバー病などスポーツ障害のくり返す痛みに【動作改善オンライン】

オスグッド、シーバー病などスポーツ障害のくり返す痛みに【動作改善オンライン】

 

~ スポーツでこんなお悩み抱えていませんか? ~

 

~ さらにこんな不安や心配もありませんか? ~

 

 

整形外科や整骨院で治療してても治らないのに、なんでオンラインだけで良くなるの?

 

オスグッドやシーバー病などのスポーツ障害がくり返したり治らないのには理由があります。

それは・・・【痛みになる理由】を解決できていないから。

 

実は一般的な治療(マッサージや電気、超音波、骨盤矯正など)は全て対症療法です。

【痛みになる理由】を解決することが本当の根治療法になります。

動作改善オンラインでは、動作診断を行い【痛みになる理由】を見つけ出し、それを解決するための個別のワークプログラムを作成します。

この個別のワークをしてもらうことで自然と【痛みになる理由】を解決できるようになります。

 

本気の人にこそ選ばれる理由① なぜ痛くなったのか?がわかる動作分析レポート

オスグッドやシーバー病などではこのようなお悩みをよくお聞きします。

 

もし、本当にオーバーユースなら…
同じチームの子たちにも同じ痛みは多くなるはず。

もし、本当に成長痛、成長期が問題なら…
同級生の子たちも同じ痛みに悩んでいるはず。

もし、本当に『治療を受けることで治る』のなら…
運動を再開した時に痛みは再発することはないはず。

 

でも、「どうしてうちの子だけこんな痛い思いをしないといけないのか…」

 

それは、痛い部分に負担をかけるような体の使い方をしてしまっていたから、なんです。

もちろん、自分自身で痛めつけてやろう!なんて思ってる人はいません。
でも知らず知らずのうちに、痛くなるような体の使い方をしてしまっていたのです。

痛みはそれの結果。
だから痛みだけを取ろうとしても、繰り返してしまう。

練習量や成長期も要因の一つではあるものの、それ以上に大きな要因になっているのが、

『体の使い方』なんです。

 

動作改善オンラインでは、「なぜ痛くなってしまったのか?」という理由を分析してレポートにまとめて解説しています。

治療を受けていても治らなかった理由、
運動を再開すると痛みを繰り返してしまっていた理由、
「うちの子だけ」が悩まないといけなかった理由、

これらの理由がわかることで、解決方法が見つかることで、不安が解消されます!

 

体の使い方や動き方の特徴やクセ、弱点も見つかるので、
今後の成長には欠かせない『自分の現在地』を知ることが出来ます!

 

 

本気の人にこそ選ばれる理由② 自分で治せるから再発予防にも『自信』にも繋がる

 

動作分析レポートを読んでいただくと、「痛くなる理由」がわかります。
そして、個別にプログラムされたワークを実践していただけると「痛くなる理由」を解決することができます。

オンライン、なのでワークを自分自身で継続していただく必要がありますが、
このワークを続けていくことで、徐々に体の使い方が変わり、動いた時の感覚に変化が出てきます。

痛くならない体の使い方に変わっていくことで、痛みがどんどん出にくくなってきて、どれだけ動いても痛みが出なくなってきます。

 

 

「自分自身で治すことができた!」ということは、もし再発してもまた自分で治すことが出来ます。
(ワークを続けていただければ、痛くなる理由を解決できるので、再発の可能性自体が少ないのですが…)

そして、自分自身で治せたという経験は自信にも繋がり、痛みやケガに対しての恐怖心が少なくなり、
思いきって競技に打ち込めるようになります。

 

 

本気の人にこそ選ばれる理由③ ケガをするほど上手くなれる!復帰と同時に自己ベスト

 

 

ケガや痛みを生じると、落ち込んだり、ショックを受けたりする人も多いのですが、実を言うと、痛みはレベルアップするために必要なきっかけでしかないのです。

というのも、痛くなるということは、その関節や筋肉に負担が集中してしまっていたということなんです。
その部分を使い過ぎていた、と言い換えることもできます。

その関節や筋肉を使いすぎて、集中していた負担を他の部分に分散することが出来れば、痛みは抑えることができます。
そして、今まで使えていなかった関節や筋肉を使えるようになると、発揮できるエネルギーは増加するので、パフォーマンスは高くなるのです。

 

わかりやすくオスグッドの例で説明すると、
膝に負担が集中しているから、オスグッドになってしまった。膝よりも大きくて強い関節である股関節を使えるようになって、膝の負担が股関節に分散することが出来れば、膝の負担は少なくなり、同時に、股関節が使えるようになった分、生み出せるパワーは増えます。
ということは、オスグッドが良くなったと同時に、足が速くなっている、ということはよくあります。

 

体の使い方を変えることで、痛みが解決することと同時にパフォーマンスが向上します。

 

 

受けられた方の体験談

サッカーコーチ 症状:オスグッド

2年半前にサッカー、フットサルが原因でオスグッドを発症し、膝の痛みに悩まされていました。近くの整骨院での治療や整形外科の受診、更には東京で手術を行いましたが症状はあまり変わりませんでした。もう治らないのかと半分諦めかけていましたが、オスグッドの状態だけでなくプレーの調子も良くなり本当に驚いています。

小学生 サッカー 症状:オスグッド

週に2回、2時間かかる整骨院へ通院する時間的な拘束と、金銭的な負担、そして様々な取り組みをしているのにも関わらず、何度も繰り返すオスグットに、本人も心底疲れ果て、「なんで自分だけ」という思いに苦しんでいました。驚いたことにワーク開始3日後には通常の練習ができるくらい膝の痛みがなくなりました。取り組む前の日には200メートル歩くことすらできなかった息子が3日でサッカーをしている姿には本当に驚きました。

中学生 ダンス・スノーボード 症状:シーバー病

運動したあとは、必ず夜痛いマッサージしてと言われていました。すぐに連絡すれば良かったとめちゃくちゃ後悔するほど、高橋先生のワークをした翌日から痛いと言わなくなりました。毎晩の痛い痛いマッサージしてぇが私にはかなりストレスになっていたので、本当にビックリしました。時間と労力を費やして整骨院に通っていた日々が何だったろうと思います。

小学生 バレー 症状:オスグッド

病院や接骨院に通い始めて4週間くらい経ちましたが、なかなか痛みが良くならず、本人のモチベーションが下がってきているのを感じました。ワークをしてみて3.4日で「治った」と本人が言ってきたので、正直嘘かと思いました。整骨院に行ったら時間とお金の無駄です。

小学生 野球 症状:シーバー病

整骨院や鍼、電気を試すも、一時しか良くならず、先生のYouTubeを観て納得できる内容だった為、お願いしました。また自宅で出来るのも魅力でした。立ってるだけで痛くなってしまったのが、はじめてすぐに交代ではありますが試合に出れて同点タイムリーを打ち勝利に貢献出来ました。貢献できた試合を勝ち進み全道大会まで進出できました。

小学生 サッカー 症状:オスグッド

練習や試合後には膝を痛がる…その繰り返しで、この先どうすれば良いのか…とても悩みました。ワークを続けて1ヶ月も経たない間に、心配していたハードな3日間の合宿も、痛み無く帰って来ました!これは本当に嬉しかったです!

先生のお陰で、チームで背番号10番をもらいました! 春の海外遠征も楽しみです!

料金について

 

初回申し込みは原因をしっかりと把握していただくため動作分析レポートがついているスタンダードプラン・プロフェッショナルプランがお勧めです。

早く治したいだけでなくパフォーマンスの向上も同時に目指すのであれば競技の専門動作も確認できるプロフェッショナルプランがお勧めです。(ウェブ面談は必須ではありません。)

できるだけ早く進めたいという方はWコースとしての対応もさせて頂きます。
Wコース:月に1回の動作分析とプラグラム作成を2週間に1回、月に2回行います。

セルフプランは動画の視聴を継続するプランなので2か月目以降の継続時のみ申し込みが可能です。動作分析やプラグラムの作成はしませんが、ワークができているかの確認や相談・サポートを継続していきます。

・1か月ごとの更新・プランの変更は可能です。

 

  

動作改善オンラインの流れ

 

動作改善オンラインの内容は分析レポート・個別プログラムの作成と1か月間のサポートです。

お申し込み後、こちらが指定するいくつかの写真や動画を送って頂き、そこから動作分析を行います。

なぜ痛くなっているのか、どうすればパフォーマンスが上がるのかなど、お一人お一人の目標に合わせて分析レポートと個別のワークプログラムを作成します。

 

そのレポートを読んで頂いてワークを継続していただきます。質問や相談、ワークの確認などはLINEで随時送ってください。

ワークの動画はサポート期間中のみ視聴可能です。

 

そのほか質問などは随時受け付けています。

 

レポートのサンプル

動作改善オンラインのサンプルです。(クリックで拡大します)

 

著者プロフィール  高橋 迪大(たかはし みちお)

たかはし鍼灸接骨院 院長
鍼灸師・柔道整復師・鍼灸専科教員
京大フェンシング部 トレーナー
NPO法人 TRAINER'S BANK 理事

《経歴》

  • ビーチサッカー日本代表選手のトレーナー
  • JFL 京都佐川印刷SC トレーナー
  • 京都精華学園中学・高等学校女子サッカー部 トレーナー
  • 和邇SSS トレーナー・コーチ
  • オスグッドの専門家としてTVへの出演