腰の痛みの我慢が限界に近づいてきたから
来院された経緯・理由
腰の痛みが限界に近づいてきて、治療に行こうと思って調べていたら、ネットの口コミ評価が高かったから院長からのコメント
前々から腰痛を感じてたようですが、徐々にひどくなってきて、我慢が限界に近づいてきたとのことでした。慢性腰痛の場合、普段の日常生活の中で、知らず知らずのうちに腰に負担をかけてしまっていることが原因です。
この知らず知らずのうちに腰に負担をかけているということを解消しないと腰痛は根本的には解消することはありません。
とはいえ、負担をかけていることに気づいていないので、自分自身では解消のしようもなく、腰痛は治らないものと諦めたり、だましだまし生活されている方も多いです。
初回のカウンセリングで、なぜ腰痛になってしまったのか、どうすれば腰痛が根本的に改善するのか、のお話をさせていただいたところ、将来の腰痛のリスクもなくしていきたい!とのことでしたので、自分自身で体の調子を整えていくことになりました。
施術を受けると楽にはなるのですが、それは一時的です。普段の生活の中で、知らず知らずのうちに腰に負担をかけている、という状況を解消しない限りは根本的に腰痛は良くなりません。
腰痛を改善していくためには、何が腰に負担をかけているのかを感じ取る力と、その時の動作を修正できるようになる必要があります。
わかりやすくまとめると、自分の体のことを知ることと、思い通りに体を動かすことです。
そして、腰痛になる体の使い方から、腰痛にならない体の使い方に変えていくことこそが、根本的に腰痛を解消するための唯一の方法です。
経過
自分の体を知ること、思い通りに体を動かせるようになること、を高めるために、当院では個別のワークを行ってもらいます。施術に頼らなくても、ワークをすることで腰痛が楽になるという体験をしていただいたこともあり、ワークを続けてくれました。
その結果、我慢が限界に近づいてきていた腰痛が、徐々に解消されてきました。
腰痛が再び出てきた時も、なぜ腰痛がひどくなってきたのか?が自分でわかるようにもなってきました。
腰に負担をかけているということを自覚できれば、次からは対策もとれるようになるので、予防もできるようになります。
そのうちに、腰に負担をかけることをしていても、痛くならないようにもなってきて、多少痛くなっても自分で対処が出来るようにもなりました。
大学の卒業で引っ越しされましたが、今後、腰痛に悩まされることはかなり少なくなったんじゃないかなと思います。
患者さんの感想
腰痛の改善だけでく、姿勢も良くなり、とても感激しています!自分でできるワークで、少しずつ腰痛を治していけるというのも、とてもうれしく、これからも続けていきたいと思っています。
※施術効果には個人差があります。個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
